"ICH BIN EINE BRÜCKE ZUR NÄCHSTEN KULTUR"

     eine Schnittstelle von zusammenarbeitenden Forschern einer tragfähigen Kultur

 


RITUALE

Ihre Kultur ändert sich in dem Moment, in dem Sie ein neues Ritual einführen. Ein Ritual ist eine vereinbarte Methode, auf die wir einzeln oder gemeinsam anerkennen, dass sich etwas ereignet.


Das Händewaschen ist das Ritual, mit welchem wir anerkennen, dass wir kurz davor sind, etwas zu essen oder eine Operation vorzunehmen. Eine Geburtstagsfeier ist das Ritual, mit dem wir anerkennen, dass jemand ein weiteres Jahr gelebt hat. Sich schick anzuziehen ist das Ritual, um auszugehen. Das Händeschütteln oder Umarmen ist das Ritual, um jemanden zu begrüßen. Das Winken, um Abschied zu nehmen. Normalerweise definiert die Kultur ihre Rituale. Diese Beziehung ist auch umkehrbar. Indem Sie ein neues Ritual ausführen, definieren Sie die Kultur neu.


Ich lade Sie dazu ein, ein neues Ritual einzuführen. Sie könnten mit unsichtbaren, privaten Ritualen beginnen, zum Beispiel immer Ihren rechten Schuh zuerst auszuziehen, um anzuerkennen, dass Sie die heilige Stätte Ihres Heims betreten und Ihren Gremlin vor der Tür lassen. Ich schlage vor, dass Sie auch mit einem sichtbareren und öffentlichen Ritual experimentieren, welches Veränderung akzeptiert und sich Requiem nennt.

Requiem
Die meisten von uns würden zugeben, dass sie schmerzhafte, unvollendete Unordnungen in ihrem Leben haben. Unsere Oberflächenmaske verbirgt unverdauten Herzschmerz, welcher, wenn er in der Gesellschaft von Freunden und Verwandten offenbart würde, eine Chance auf Heilung hätte. Hatten Sie jemals einen Freund, der heimlich, still und leise an irgendeiner Krankheit gestorben ist, ohne Lebewohl zu sagen? Haben Sie jemals eine Beziehung beendet, bei der Sie oder andere immer noch unausgedrückte Gefühle oder Groll mit sich herumtragen? Selbst erfreuliche Reaktionen können schwären, wenn sie nicht mitgeteilt werden.

Zweck des Requiems ist es, die Veränderungen im Leben bewusster zur Vollendung zu bringen, wie etwa die Adoption eines Kindes, eine Scheidung, den Tod, den Schritt ins Erwachsenenalter, einen Karrierewechsel, einen Umzug, die Pensionierung, Krieg, Naturkatastrophen, Klimawechsel und so weiter. Wir leben das Leben unverdaut, weil wir darin trainiert sind, uns abzulenken statt in uns aufzuräumen. Stellen Sie sich ein Treffen vor, bei welchem Menschen zusammenkommen und emotionalen und psychologischen Austausch über das, was gerade passiert, authentisch vollenden könnten. Unsere Wut, Freude, Traurigkeit und Angst könnte mitgeteilt werden, unsere Meinungen und Verwirrungen könnten gehört werden, unsere Bedürfnisse und Überlegungen ausgesprochen werden. Das Requiem ist eine Zeit, um tiefe Kommunikationen zu vollenden.

Der Begriff Requiem stammt von dem lateinischen Wort requies ab, was „ruhen” bedeutet. Das Requiem ist ein geschützter Ort, wo Menschen zusammenkommen können und den Rest sagen können, den Rest fühlen können, den Rest ausdrücken können, den Rest verstehen können und schließlich unter den neuen Gegebenheiten zur Ruhe kommen können.

Zum Beispiel haben wir kein Vollendungsritual, um eine langjährige Beziehung zu beenden. Als ich mich scheiden ließ, tat ich, was getan werden musste, um mich scheiden zu lassen, doch fehlte es dem ganzen Prozess an Eleganz, Würde und auch an Vollständigkeit. Selbst nach Jahren sind ein paar Menschen immer noch beleidigt, bergen immer noch unvollendete Kommunikationen in ihren Herzen, weil Kinder, Eltern, Freunde und Verwandte niemals auf eine Art zusammenkamen, die ein solch bedeutender Übergang verdient. Sechzig oder siebzig Menschen kamen zur unserer Hochzeitsfeier. Niemand kam zu unserer Scheidung. Wir hatten kein Requiem.

Oder sehen Sie sich einmal an, welche Beziehung die moderne Kultur zum Tod hat. Wir betrachten den Tod als einen Berechnungsfehler von Gott, den die Wissenschaft gerade schleunigst behebt. Wenn jemand stirbt, ist die größte Emotion bei vielen modernen Begräbnissen die Verlegenheit, eingestehen zu müssen, dass der Fehler wieder einmal passiert ist. Die moderne Konsequenz des Todes ist, dass wir für eine sehr lange Zeit keine Emails mehr von jemandem erhalten.

Wenn Freunde auseinander gehen, sagen sie normalerweise „Lebewohl“. Lassen Sie uns das Requiem dazu benutzen, einander bewusst „Lebewohl“ zu sagen, bevor wir sterben. Natürlich gibt es Gründe, um nicht zusammenzukommen. Heutzutage könnten unsere Freunde und Familien über den ganzen Erdball verteilt sein. Flugtickets kosten Geld. Die Urlaubszeit kann knapp sein. Und intime Gefühle auszudrücken ist nicht leicht. Aber wenn jemand stirbt, würden viele Menschen zusammenkommen, um dem Verstorbenen beim Begräbnis die letzte Ehre zu erweisen. Warum kommen wir dann nicht zusammen, bevor wir tot sind? Dann können wir uns gegenseitig liebevolle Ehre erweisen und uns mit Würde in die neuen Umstände begeben.


Der Beschluss, ein Requiem durchzuführen, um neue Umstände zu akzeptieren, kann nicht von jemand anderem getroffen werden. Es wäre zum Beispiel unangemessen, einer Person mitzuteilen, dass es jetzt an der Zeit für ein Requiem sei, da sie bald sterben wird, wenn diese Person nicht bereit ist, ihren eigenen Zustand anzuerkennen. Hohe Sensibilität und Respekt sind dabei angezeigt. Um sich selbst auf das neue Experiment vorzubereiten, brauchen Sie nichts weiter tun, als mit Ihren Freunden und Ihrer Familie zu vereinbaren, die folgenden Worte zu verwenden: „Ich möchte ein Requiem.“ Überlassen Sie den Rest Ihren Freunden. Wir wissen, was zu tun ist.

Hier sind einige Rahmenempfehlungen für das Requiem:

  • Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine bedeutende Veränderung erfährt, die verdaut werden muss, legen Sie einen Termin fest und verschicken Sie Einladungen zu einem Requiem.
  • Finden Sie einen Requiem Host – eine Person, die darin trainiert ist, für den Requiem-Prozess Raum zu halten. Organisieren Sie einen Raum für ein bis drei Tage und Nächte, abhängig davon, wie viele Menschen dabei sein werden und wie einschneidend die Veränderung ist. Der Raum sollte mit Teppich ausgelegt sein und Stühle, jede Menge Kissen, Decken, frisches Trinkwasser und gesunde kleine Mahlzeiten bereithalten.
  • Der Requiem Host ist die erste Person, die eintrifft, und die letzte Person, die geht. Er oder sie bleibt den ganzen Tag (und die ganze Nacht, falls erforderlich) vom Beginn bis zum Ende im Raum, und besitzt die Fähigkeit, bedeutsame Gespräche zu moderieren. Sobald zwei oder mehr Menschen eingetroffen sind, sagt der Requiem Host: „Lasst uns mit dem Requiem beginnen.“
  • Das Requiem ist eine Gemeinschaft von Menschen, die sich im Namen der Liebe versammeln. Es gibt zwei Regeln, die die Teilnehmer befolgen müssen:
    1) Kein Alkohol und keine Drogen. 2) Verletze dich nicht selbst und verletze auch keinen anderen (und drohe auch nicht mit Verletzung). Dann geht alles seinen Lauf. Die Menschen sitzen, stehen, bewegen sich, diskutieren, schreien, beschuldigen, hassen, brüllen, weinen, verteidigen sich, streiten, beklagen, tanzen, lachen, essen, schlafen, stellen gewagte Fragen, erzählen wahre Geschichten, singen – sie machen immer so weiter, alle gemeinsam, bis alles gesagt und getan wurde.
  • Wer auch immer kommt, ist der Richtige. Der Zeitpunkt, zu dem jemand eintrifft, ist der richtige Zeitpunkt. Wer Hunger bekommt, packt sein Essen aus und teilt es mit den anderen. Wer müde wird, schläft. Und, wenn es vorbei ist, ist es vorbei. Gemessen am üblichen Standard könnte das den Anschein von absolutem Chaos haben, doch wenn dem Prozess des Requiems Vertrauen geschenkt wird, vollzieht er sich gemäß seiner eigenen, großartigen Ordnung.
  • Wenn die Vergangenheit entleert wurde, wenn die Gegenwart voll da ist, wenn die Menschen bereit sind, gemeinsam eine neue Zukunft zu erschaffen, und die Letzten dabei sind, zu gehen, sagt der Requiem Host: „Das Requiem ist beendet.“ Dann schließt er oder sie den Raum.


Das Requiem ist ein moderierter Prozess, das heißt, er wird von einem Requiem Host begonnen, navigiert und vollendet, welcher speziell darin trainiert ist, in völligem Chaos so lange wie nötig Raum zu halten und dieses Chaos dann in einer neuen Anordnung wieder zusammenzufügen. Wenn Sie sich von einer solchen Aufforderung angezogen fühlen, dann haben Sie bereits die Voraussetzungen dazu.

Das Training für einen Requiem Host liefert Ihnen Fertigkeiten und Unterscheidungen, die in der gewöhnlichen westlichen Kultur nicht zur Verfügung stehen – sonst hätten wir bereits ein Requiem. Um sich darauf vorzubereiten, gibt es einige Experimente, die Sie in der Zwischenzeit durchführen können.

1) Vollenden Sie Ihre eigenen Kommunikationen. Das ist ein Experiment in radikaler Verletzlichkeit, bei dem Sie Ihren Schutz aufgeben. Gemessen am Standard der modernen sozialen Akzeptanz könnten Sie während dieses Experimentes eine schlechte Figur machen. Doch dies ist ein Experiment aus einer anderen Kultur, einer Kultur, die ein Requiem enthält. In der neuen Kultur machen Sie dabei eine ganz gute Figur – denn so sehen Sie während eines Requiems aus. Das Experiment ist folgendes: Halten Sie während der nächsten paar Tage in Ihrem Leben einmal innerlich Rückschau und suchen Sie nach unvollendeten Kommunikationen. Sie können sie finden, denn sie sind die höher radioaktiven Erinnerungen. Während die Vorfälle zu Ihnen zurückkehren, erstellen Sie in Ihrem Notizbuch auf einer Seite mit der Überschrift Meine unvollendeten Kommunikationen eine Liste von ihnen. Wählen Sie nach ein paar Tagen eine Ihrer unvollendeten Kommunikationen aus und beschließen sie, diese zu vollenden. Das wird sehr viel Mut erfordern. Es auf diese Art alleine zu tun, ist der lange, harte Weg, verglichen mit dem geschützten Umfeld eines Requiems. Seien Sie sanft mit sich selbst und der anderen Person. Dies ist Praxis. Kontaktieren Sie die Person und fragen Sie sie, ob sie bereit ist, eine Kommunikation mit Ihnen zu vollenden. Wenn sie Ja sagt, suchen Sie sich einen geschützten Ort, an dem Sie sich treffen können vielleicht draußen in einem Park oder in einem Café, wo Sie ungestört sein können. Bei Ihrer Kommunikation muss es um Sie gehen, wie es für Sie war, um Ihre Ängste, Ihre Reue. Lassen sie Ihr gebrochenes Herz sprechen. Dann hören sie auf zu sprechen und hören, was die andere Person zu sagen hat. Suchen sie nicht nach einer Lösung, sondern nur danach, Ihre eigene Erfahrung mitzuteilen und das Bedürfnis der anderen Person zu hören. Vollenden Sie jede Kommunikation dadurch, dass Sie wiederholen, was Sie die andere Person haben sagen hören, bis diese sagt: „Ja, du hast es verstanden.“ Dann ist die Kommunikation abgeschlossen.

2) Eine der grundlegenden Fertigkeiten, um ein Requiem abzuhalten, ist die Fähigkeit, den Raum für die heftigen Gefühle zu halten, die während des Requiems aufkommen könnten, und diese zu navigieren. Der Host gewährleistet die Sicherheit und Vollständigkeit verletzlicher Kommunikationen. Die Teilnehmer können sich nur soweit darauf einlassen, wie der Requiem Host sich darauf einlassen kann, daher besteht Ihr Experiment darin, jetzt zu lernen, den ganzen Weg zu gehen! Das kann einiges an Zeit und Mühe kosten. Bewusst zu fühlen ist nicht Teil der gewöhnlichen, westlichen Kultur. Um diese Fertigkeiten in Ihre Kultur einzuführen, können Sie sie zunächst selbst erlernen. Sie erwerben derartige Fertigkeiten, indem Sie Workshops oder Trainings besuchen, die ihren Ursprung nicht in westlicher Pädagogik haben. Es existieren eine ganze Reihe exzellenter Programme. Diejenigen, die ich empfehle, gebrauchen die Klarheit, die Prozesse, die Werkzeuge und die Techniken aus dem Possibility Management. Einige von ihnen nennen sich Abenteuer Gefühle, Rage Club und Requiem Host Training. Als Experiment melden Sie sich bei einem dieser Kurse an und absolvieren Sie ihn.

Es gibt einen Haken dabei, ein Requiem zu haben. Was, wenn Sie sich vertan haben? Was, wenn Sie ein Requiem für eine Scheidung haben und Sie anschließend wieder zusammenkommen? Was, wenn Sie ein Requiem haben, weil sie sterben und Sie dann nicht sterben? Wäre das nicht die ultimative Peinlichkeit? Jeder kommt vorbei, um seine letzten guten Wünsche zu überbringen, und Sie besitzen nicht einmal den Anstand, es durchzuziehen! Ich nehme an, dass dies die Gelegenheit für ein anderes, neues Ritual wäre. Jeder würde dann noch einmal zusammenkommen, doch dieses Mal würden wir es Wiederauferstehung nennen.